在这个系列的博客中 卫生局局长的框架,我们将逐一分析职场心理健康的五大要素 & 福祉,以及在工作场所实施这些建议的方法.

在这里阅读我们对其他必需品的建议:

关键三: 工作与生活的和谐

下一个福利要素是确保员工在工作场所能像“人”一样. 我们都有工作之外的生活, 保持生活和工作的平衡, 员工需要空间和保证,各级领导都支持这种平衡. 这可以通过多种方式表现出来,这取决于组织的构成.

根据卫生局局长的报告, 有四个主要组成部分支持这个基本. 为了实现这种平衡与和谐,这些元素必须存在:

  • 在如何完成工作方面提供更多的自主权.
  • 让时间表尽可能的灵活和可预测.
  • 增加带薪休假.
  • 尊重工作时间和非工作时间的界限.

那么,我们如何在工作场所开始努力或加强这些因素呢? 让我们来分析一下.

Zoom呼叫笔记本电脑,四个工人

在你的工作场所实施的方法-基本3 -工作与生活的和谐

总之  

我们都可以做一些小事来支持彼此的工作和生活和谐, 最重要的是,这些努力有助于培养一种同理心和体贴的文化. 关心他人的时间、精力和能力,专注于重要的事情.

工作中总会有重要的会议、任务或一般的“事情”需要完成. 但如果员工知道他们可以走开几分钟, 关闭, 拔掉, 然后说" good evening/night "或者" see you tomorrow ", 这使得处理那些高优先级的事情变得容易得多. 这就是实际的平衡.

此外, 对于那些担任领导角色或有能力提高福利和政策的人, 在为你的团队创造一个更和谐的工作365买球方面,这是值得思考的深刻影响. 评估潜在的改进和调整表明了对员工福祉的承诺. 在这方面付出努力的价值将是无价的.

准备好开始了?

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